朝起きるのがつらい… この時期は寒くて朝起きるのがつらいです。下記で書いた私のうつパターンでも、特にこの時期は体調を崩しやすいことがわかっています。 あなたのうつパターンはありますか？ - うつ的ライフハック 朝起きたい時間に合わせて暖房を強くし…

下記にプライバシーポリシーを記載致しました。 ご一読お願い致します。 免責事項 当サイトで掲載している画像の著作権・肖像権等は各権利所有者に帰属致します。権利を侵害する目的ではございません。記事の内容や掲載画像等に問題がございましたら、各権利…