うつ的ライフハック

うつと生きるためのライフハックを綴ります 。パパ目線での子育ても!

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このブログでは、主に"うつ"と"子育て"について書いています。

それらが楽になるようなアイデアやアイテムを、ライフハックとして紹介していきます。

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